Su icmenin faydalarini bilmeyen yok sanirim...
Peki su icmekten daha faydali bisey yok mu?
Tabiki var; Sicak su icmek...
Sicak su cay veya su bazli iceceklere
benzemeyen sekilde, mide yuzeyinde kan akimina direkt olarak emilen birkac
maddeden biridir. Beden suyu diger bilesenlerden ayirmak zorunda kalmaz.
Cinliler, 40 yasindan sonra oda sicakligindan daha soguk olan hicbir seyin
bedene alinmamasi gerektigine inanirlar. cunku normal yaslanma fiziksel
degisiimler uretir:
a) Kan damarlari daha az elastik olur ve icindeki birikim nedeni ile capi
kuculebilir, bu nedenle yuksek kan basinci olusabilir ve kan dolasimi
problemleri ortaya cikabilir (dondurma basagrisi sendromu)
b) Sindirim sistemi (buzgen kas, barsaklar ve kolon) da daha az elastik olur,
sindirim sorunlarina ve kabizliga neden olur. cinliler soguk icecekler ictiginiz
veya soguk besinler yediginiz zaman icsel organlarin daha fazla buzuldugune,
mevcut problemleri daha da kotulestirdigine inaniyor. Yagli bir tavayi soguk s
suda iıkamaya calisin. Yaglar donar ve yapisir. Ama ayni tavayi sicak suda
yikarsaniz, yagi cozer ve uzaklastrir. Bedenimiz yaglari icerir. Sicak su
sistemimizi temizler.
SICAK SUYUN Faydalari :
1 - Bedenin dogal serinletme sistemini calistirir. Bu kan dolasiminda artisa neden olur.
2 - ic organlari ve kaburga kafesinin etrafindaki kaslari gevsetir, daha derin nefes almanizi saglar.
3 - Mide asidi etkilerini rahatlatir ve asit reflu semptomlarini rahatlatir.
4 - Sulanmayi ve besinlerin emilimini artirarak sindirime yardimci olur.
5 - Kabizligi giderir.
6 - Kilo verme : yemeklerden yarim saat once icilen sicak su istahi azaltir ve kilo vermeyi hizlandirir. Nefes teknigi ile birlestirilirse, yag yakmak icin hiper - oksijenlenme saglar.
7 - Soguk alginligi, gripin suresini kisaltir, zaturreyi onler.
Gunde 3 kez 1 fincan sicak su icin, kahve sicakliginda. Daha fazlasi daha iyidir.












Logged



